Soforthilfe bei Sportverletzungen: Die wichtigsten Tipps vom Experten
Für viele ist Sport im Sommer ein täglicher Begleiter. Wer aber einfach lostrainiert, kann sich verletzen. Prof. Dr. Sven Ostermeier erklärt, was zu tun ist. Gerade im Sommer ist die Motivation in Sachen Sport bei vielen wieder sehr groß. Wer sich aber vor dem Sport nicht richtig warm macht und vorbereitet, riskiert schnell Verletzungen und […]
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